Proizvod

Karnozin je građevni blok proteina koji se prirodno proizvodi u tijelu.Koncentriran je u mišićima dok rade, a nalazi se i u srcu, mozgu i mnogim drugim dijelovima tijela.

Karnozin se koristi za sprječavanje starenja i za sprječavanje ili liječenje komplikacija dijabetesa kao što su oštećenje živaca, poremećaji oka (katarakte) i problemi s bubrezima.

Ima ključnu ulogu u proizvodnji energije transportom masnih kiselina u mitohondrije vaših stanica (1, 2, 3).

Mitohondriji djeluju kao motori unutar vaših stanica, spaljujući ove masti kako bi stvorili iskoristivu energiju.

Vaše tijelo može proizvesti L-karnitin iz aminokiselina lizina i metionina.

Da bi ga vaše tijelo proizvodilo u dovoljnim količinama, potrebno vam je i mnogo vitamina C (4 pouzdani izvor).

Osim L-karnitina koji se proizvodi u vašem tijelu, male količine možete dobiti i jedući životinjske proizvode poput mesa ili ribe (5 Pouzdani izvor).

Vegani ili ljudi s određenim genetskim problemima možda neće moći proizvesti ili dobiti dovoljno.Zbog toga je L-karnitin uvjetno esencijalni nutrijent (6 Pouzdani izvor).

Karnozin je tvar koju tijelo proizvodi prirodno.Klasificiran kao dipeptid, spoj sastavljen od dvije povezane aminokiseline (u ovom slučaju alanina i histidina), karnozin je visoko koncentriran u mišićnom tkivu iu mozgu.Također je prisutan u značajnim koncentracijama u govedini i ribi, au manjim koncentracijama u piletini.